Introductieavond Mindfulness-training, woensdag 21 september

Op woensdag 21 september is er een introductieavond voor iedereen die wat meer informatie wil over mindfulness of aan het overwegen is om een training te volgen. 
We zullen deze avond enkele technieken en meditaties doen die aansluiten op de methoden die tijdens de training worden gebruikt. Je krijgt daarmee een beeld van de inhoud van de training. Daarnaast is er natuurlijk ruime gelegenheid om je vragen te stellen. Je maakt tevens kennis met de ruimte waarin wordt gewerkt en met de trainer.
Deze avond is geheel vrijblijvend.

De avond start om 20.00 uur en wordt ongeveer 21.30 uur afgerondt.
De kosten zijn € 10,- te betalen aan de zaal. Indien je besluit om mee te doen met de training die 30 september start, wordt dit bedrag in mindering gebracht.
De locatie:  Apeldoornseweg 80 in Arnhem.

Vooraf aanmelden is noodzakelijk in verband met de beperkte ruimte. Je ontvangt een aanmeld-bevestiging.

Ik meld mij graag aan